Penyakit Tifus gejala dan pencegahan

Tentang Tifus

Tifus, juga dikenal sebagai demam tifoid penyakit yang mengancam kehidupan yang disebabkan karena infeksi oleh bakteri Salmonella typhi. Menurut CDC (Center for Disease Control) hampir 21,5 juta orang di negara-negara berkembang terkena penyakit tifus setiap tahun. Berikut adalah beberapa pertanyaan umum tentang penyakit menjawab:

Konten Tifus

•     Penyebab
•     Gejala
•     Diagnosa
•     Pengobatan
•     Komplikasi
•     Pencegahan

Penyebab

Tipus adalah salah satu penyakit menular yang paling umum di India yang disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi. Juga disebut sebagai demam enterik atau demam tifoid, menyebar dengan mudah melalui air yang terkontaminasi, makanan yang tidak higienis dan minuman.
Bakteri ini dibawa oleh orang-orang yang terinfeksi dalam usus dan aliran darah mereka akan melewati urin dan feses. Infeksi ini biasanya menyebar ketika air dan makanan terinfeksi virus bercampur dengan air minum dan dikonsumsi.

Gejala

Biasanya membutuhkan waktu 1 sampai 3 minggu untuk pasien untuk mengembangkan gejala tipus setelah terpapar bakteri. Durasi penyakit adalah 3 sampai 4 minggu tergantung tingkat keparahan penyakit (ringan atau berat) dengan waktu inkubasi normal adalah 7 sampai 14 hari. Gejala tersebut -

•     Sakit kepala
•     Sembelit atau diare
•     Demam tinggi (103 derajat F)
•     Kelesuan
•     Nafsu makan yang buruk
•     Pembesaran limpa & hati
•     Bintik berwarna merah di dada
•     sesak nafas
•     Nyeri perut
•     Kelelahan
•     Panas Dingin
•     Sakit umum dan kelemahan

Berikut adalah informasi rinci tentang tujuh gejala peringatan dari tipus

Diagnosa

Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik secara menyeluruh untuk melihat gejala dan berdasarkan tes klinis yang diperlukan. Dokter juga akan menanyakan keaddaan atau kondisi pasien yang terkena penyakit tifus.

•     Kultur darah - Kultur darah dilakukan selama fase awal penyakit (pada minggu pertama) menunjukkan bakteri S. typhi.
•     ELISA - Sebuah tes diagnostik baru-baru ini, ELISA tes urine dilakukan untuk melihat keluar untuk bakteri penyebab penyakit.
•     Studi antibodi fluoresen - Dalam studi ini, zat yang khusus untuk mencari bakteri.
•     Trombosit- hitung trombosit dalam kasus orang yang terkena penyakit ini biasanya rendah.
•     Kultur feses - Hal ini dilakukan untuk menentukan adanya bakteri dalam tinja.

Pengobatan

Antibiotik seperti ciproflaxin atau ceftriaxone umumnya diresepkan untuk membunuh bakteri. Namun, penggunaan jangka panjang obat ini telah membuat beberapa bakteri resisten antibiotik.

Pilihan pengobatan tambahan termasuk minum banyak cairan (yang tidak terkontaminasi) untuk menjaga satu terhidrasi dan memiliki diet kaya nutrisi. Baca tentang istirahat terbaru melalui dalam penelitian tifoid: Sebuah vaksin baru untuk melawan tifus.
Komplikasi

Komplikasi yang mungkin terjadi meliputi

•     Gagal ginjal
•     Parah perdarahan GI
•     Perforasi usus
•     Radang selaput perut

Pencegahan

Tipus dapat dengan mudah dicegah dengan mengikuti beberapa tips sederhana -

•     Memastikan kebersihan dan sanitasi pasti akan melindungi Anda terhadap terinfeksi oleh bakteri.
•     Mencuci tangan.
•     makan dan minum yang bersih.
•     Mengkonsumsi makanan panas dan segar seperti suhu tinggi menghambat pertumbuhan bakteri.
•     Hindari makan sayuran dan buah-buahan mentah dan juga minum air mentah atau terkontaminasi.
•     Jauhkan semua barang rumah tangga Anda (terutama di dapur) benar bersih dan disterilkan.
•     Dalam kasus Anda bepergian ke setiap bagian dari dunia yang menempatkan Anda pada risiko tinggi terinfeksi dengan tifoid maka vaksinasi adalah pilihan terbaik.

Read More

Penyebab Gatal pada tubuh dan cara mengatasi

Gatal

Gatal adalah kesemutan atau iritasi kulit yang membuat Anda ingin menggaruk daerah yang terkena. Gatal dapat terjadi di seluruh tubuh atau hanya pada satu lokasi.

Pertimbangan

Gatal dapat terjadi di seluruh tubuh (umum) atau hanya di satu lokasi (lokal).

penyebab

Ada banyak penyebab gatal, termasuk:

•      penuaan kulit
•      dermatitis atopik
•      Dermatitis kontak (poison ivy atau poison oak)
•      Iritasi kontak (seperti sabun, bahan kimia, atau wol)
•      kulit kering
•      hives
•      Gigitan serangga dan sengatan
•      Parasit seperti cacing kremi, kutu tubuh, kutu, dan kutu kemaluan
•      pitiriasis rosea
•      psorias
•      Ruam (mungkin atau mungkin tidak gatal)
•      dermatitis seboroik
•      terbakar sinar matahari
•      Infeksi kulit superfisial seperti folikulitis dan impetigo

 Gatal yang umum bisa disebabkan oleh:

•      reaksi alergi
•      Infeksi masa kanak-kanak (seperti cacar air atau campak)
•      hepatitis
•      Anemia kekurangan zat besi
•      penyakit ginjal
•      Penyakit hati dengan penyakit kuning
•      kehamilan
•      Reaksi terhadap obat-obatan dan zat seperti antibiotik (penisilin, sulfonamid), emas, griseofulvin, isoniazid, opiat, fenotiazin, atau vitamin A

Home care (pelayanan kesehatan yang dilakukan secara intensif dan berkelanjutan)

Untuk gatal ringan atau berat, pergilah ke dokter untuk diagnosis dan petunjuk pengobatan.

Sementara itu, Anda dapat mengambil beberapa langkah untuk membantu mengatasi gatal:

•      Hindari menggaruk atau menggosok daerah yang gatal. Jauhkan kuku pendek untuk menghindari kerusakan kulit dari menggaruk. Anggota keluarga atau teman-teman mungkin dapat membantu dengan menarik perhatian menggaruk Anda.
•      Kenakan keren, ringan, seprai longgar. Hindari memakai pakaian kasar, terutama wol, di area yang gatal.
•      Ambil mandi suam-suam kuku menggunakan sedikit sabun dan membilasnya menyeluruh. Cobalah oatmeal kulit menenangkan atau mandi tepung jagung.
•      Oleskan lotion menenangkan setelah mandi untuk melembutkan dan mendinginkan kulit.
•      Gunakan pelembab pada kulit, terutama pada bulan-bulan musim dingin yang kering. Kulit kering adalah penyebab umum dari gatal.
•      Terapkan kompres dingin ke daerah gatal.
•      Hindari kontak yang terlalu lama panas yang berlebihan dan kelembaban.
•      Ambil bagian dalam kegiatan yang mengalihkan perhatian dari rasa gatal pada siang hari dan membuat Anda cukup lelah untuk tidur di malam hari.
•      Cobalah beli di apotek antihistamin oral seperti diphenhydramine (Benadryl), tetapi  kemungkinan efek samping seperti mengantuk.
•      Cobalah krim hidrokortison pada daerah gatal.

Hubungi dokter atau perawat jika Anda memiliki gatal dan lainya:

•      gejala yang tidak jelas
•      parah
•      Tidak hilang
•      Tidak dapat dengan mudah dijelaskan

Kebanyakan gatal tidak memerlukan evaluasi medis. Carilah penyebab gatal di rumah.

Kadang-kadang mudah bagi orang tua untuk mengetahui penyebab gatal anak. lihat dikulit anak apakah ada gigitan, sengatan, ruam, kulit kering, atau iritasi. Seringkali penyebab gatal cukup jelas, seperti gigitan nyamuk. jika mengalami gatal yang gak kunjung hilang maka anda harus segera pergi kedokter.

Dokter atau perawat akan memeriksa Anda dan bertanya tentang gejalanya.

Anda mungkin diminta pertanyaan berikut:

•      Berapa lama Anda memiliki gatal ini?
•      Apakah gatal sepanjang waktu?
•      Apakah itu tampaknya menjadi lebih buruk, dan telah menyebar?
•      Apa yang Anda pikir disebabkan gatal ini?
•      Apakah Anda pernah memiliki semacam ini gatal sebelumnya? Apa yang menyebabkan hal itu kemudian?
•      Apakah Anda baru saja datang dalam kontak dengan zat menjengkelkan?
•      Apakah Anda memiliki alergi atau sensitif?
•      Obat apa yang Anda ambil?
•      Apakah Anda mulai menggunakan produk baru-baru ini? Apa itu?
•      Apakah Anda menggunakan setiap baru sabun, pelembut kain, parfum, deodoran, kain seperti wol, atau bahan kimia?
•      Apakah Anda pernah sekitar hewan?
•      Apakah Anda makan kerang atau kacang-baru ini?
•      Apakah Anda memiliki gigitan serangga baru-baru ini?
•      Apakah Anda menggunakan lotion pada kulit Anda?
•      Apakah Anda berada di bawah sinar matahari baru-baru ini?
•      Apa bagian dari tubuh Anda gatal?
•      Apakah itu seluruh tubuh (umum gatal) Anda?
•      Adalah gatal terbatas pada area spesifik? Bidang apa?
•      Apa kulit yang gatal terlihat seperti?
•      Apakah ada ruam? Jika demikian, apakah ada lecet atau skala?
•      Apakah Anda sedang dirawat karena kondisi medis lainnya?
•      Apa gejala lain yang Anda miliki?

Referensi
Norris DA. Struktur dan fungsi kulit. Dalam: Goldman L, Schafer AI, eds. Cecil Medicine. Ed-24. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2011: chap 443.
Habif TP. Dermatitis atopik. Dalam: Habif TP, ed. Clinical Dermatology. Ed-5. St Louis, Mo: Mosby Elsevier; 2009: chap 5.
Habif TP. Urtikaria dan angioedema. Dalam: Habif TP, ed. Clinical Dermatology. Ed-5. St Louis, Mo: Mosby Elsevier; 2009: chap 6.
Habif TP. Infestasi dan gigitan. Dalam: Habif TP, ed. Clinical Dermatology. Ed-5. St Louis, Mo: Mosby Elsevier; 2009: chap 15.

Diperbarui oleh: Linda J. Vorvick, MD, Direktur Medis dan Direktur Kurikulum Didaktik, MEDEX Divisi Northwest Dokter Asisten Studi, Departemen Kedokteran Keluarga, UW Kedokteran, Fakultas Kedokteran, Universitas Washington. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, ADAM Solusi Kesehatan, Ebix, Inc.

Read More

Diet Rendah Garam mengurangi hipertensi

Tujuan Diet Rendah Garam untuk mengurangi hipertensi

1.Membantu menghilangkan penimbunan garam / air dalam jaringan tubuh.
2.Membantu menurunkan tekanan darah tingggi.

Diet rendah garam mempunyai beberapa klarifikasi berdasarkan tingkat hipertensinya.
Klasifikasi diet hipertensi sebagai  berikut:

           Bahan makanan yang dibatasi adalah garam atau bahan makan lain yang mengandung garam atau ditambahkan garam dalam proses pengolahannya. sedangkan makanan yang dihindari adalah :
1.Jeroan
2.Bumbu yang memngandung garam, contoh : kecap asin, mecin/vetcin (bumbu masak), terasi, saos, petis.
3.Makanan yang diawetkan dengan garam, contoh : ikan asin, ikan pindang, sarden, ebi, telur asin, telur pindang.
4.Makanan yang dioalah menggunakan  garam dan soda kue, conto : Roti, biskuit,,cake krupuk dll.
5.Susu full cream dan keju.
6.Makanan mengandung banyak pengawet dan makanan kaleng, contoh : sarden, sosis, kornet,dll.
7.Kacang tanah, kacang mete
8.Margarin, mentega
9.Coklat
10.Kopi
11.Makanan minuman yang mengandung alkohol dan berkarbonisasi contoh : durian, tape, minuman bersoda
          Sedangkan bahan makanan yang dianjuran adalah bahan makanan yang banyak mengandung kalium dan kalsium. Hal ini disebabkan karena asupan KALIUM yang tinggi  dapat menurunkan kadar natrium dalam darah dan asupan KALSIUM yang tinnggi dapat menyeimbangkan kadar natrium darah.
Contoh bahan makanan yang mengandung banyak KALIUM adalah:
1.Buah-nuahan :Semangka, pisang, pepaya, apel merah, melon dll
2.Sayur-sayuran : Seledri,bayam, labu siam, daun pepaya muda, ketimun tomat dll.
3.Air Kelapa Muda
Sedangkan contoh bahan makanan yang mengandung KALSIUM adalah:
1.Teri
2.Susu Skim
3.Kedelai maupun produk olhannya (tahu, tempe atau susu kedelai)
4.Kacang almon
5.Brokoli
6.Ikan salmon
          Dengan pelaksanaan diet rendah garam secara terus menerus akan menunjang kesehatan setiap penderita hipertensi.

Read More

Hipertensi , Gejala dan pencegahan

Diet Rendah Garam untuk Penderita Hipertansi

          Tekanan darah tinggi atau sering disebut hipertensi sepertinya merupakan penyakit yang tidak asing dikalangan masyarakat. Faktanya dari tahun ke tahun hipertensi merupakan penyakit yang menduduki rangking atas dalam berbagai survei penyakit.

          Dilihat dari definisinya hipertensi adalah kondisi medis dimana terjadi peningkatan tekanan darah secara kronis (dalam jangka waktu lama). Penderita yang mempunyai sekurang-kurangnya 3X pemeriksaan tekanan darah dengan nilai tekanan darah melebihi 140/90 mmHg saat istirahat maka diperkirakan mengalami darah tinggi / hipertensi.

Hipertensi terbagi dalam 2 klasifikasi diantaranya:

1.Hipertensi Primer

          Hipertensi primer adalah hipertensi yang sampai saat ini belum diketahui penyebabnya. Hipertensi ini cenderunng berkembang secara bertahap selama bertahun-tahun.

2.Hipertensi sekunder

        Hipertensi sekunder adalah hipertensi yang disebabkan adanya gangguan penyakit lain, misalnya gangguan ginjal, tumor tertentu atau gangguan hormon.

Berikut adalah tabel klasifikasi hipertensi

Derajat	Tekanan Sistolik (mmHg)	Tekanan Diastolik (mmHg)
Normal	< 120	Dan <80
Prehipertensi	120-139	Atau 80-89
Hipertensi  Derajat I	140-159	Atau 90-99
Hipertensi  Derajat II	>160	Atau >100

           Sebagian orang menganggap bahwa hipertensi merupakan penyakit yang ringan  namun faktanya hipertensi merupakan penyakit yang berbahaya. Bahkan sebagian orang dengan hipertensi tidak memiliki tanda atau gejala, meskipun hipertensinya mencapai level tinggi/hipertensi berat yang membahayakan kesehatan. Sedangkan sebagian lagi penderita hipertensi mengalami gejala-gejala sebagai berikut:
1. Sakit Kepala (pusing)           6. Sukar tidur
2. Sakit ditengkuk (cengeng)    7. Mudah marah
3. Jantung berdebar-debar       8. Telinga berdengung
4. Sesak nafas                         9. Penglihatan kabur
5. Mudah lelah                        10.Mimisan (pendarahan hidung)
          Jika mengalami gejala -gejala diatas maka perlu segera berkonsultasi kepada dokter.
Pencegahan terhadap penyakit hipertensi dapat dilakukan dengan cara pola hidup sehat dan melakukan diet rendah garam. Diet rendah garam ini paling penting dilakukan oleh seseorang yang telah menderita hipertensi. Garam yang dimaksud adalah Garam dapur, Soda kue (NaHC03), Baking powder, Natrium benzoat dan vetsin (monosodium glutamat). Sedangkan yang dimaksud DIET RENDAH GARAM adalah keadaan dimana seseorang harus mengurangi asupan/konsumsi makanan yang mengandung garam atau ditambahkan garam dalam proses pengolahannya. 
Tujuan Diet Rendah Garam untuk mengurangi hipertensi >> silahkan

Read More